Las Mujeres de Tila

Cuantos de nosotros no se ha propuesto a fin de año alguna resolución, algo que hace tiempo tenemos ganas de hacer pero nunca hemos conseguido el tiempo o la ganas. Una resolución puede ser sacarle más provecho a nuestro tiempo, o también puede ser bajar de peso, comenzar una rutina de ejercicios o belleza, compartir más con la familia o los hijos, dejar de fumar, dejar de beber, cambiar de trabajo, etc

Resoluciones hay muchas y son bien fácil de hacer, lo que no es fácil es llevarlas a cabo pues muchas veces significa cambiar algo de nuestras vidas, cambiar nuestra rutina diaria. En el fondo queremos cambiar algo en nuestras vidas porqué sino, no las haríamos, pero la pregunta que yo encuentro bien poderosa es: como finalmente llevarlas a cabo.

Yo también he hecho muchas resoluciones, muchas las he cumplido y otras no.  De hecho, el año pasado no me hice ninguna así que no me considero experta en realizar resoluciones pero en esto de realizar deseos se me ocurren un par de cosas que quizás nos pueden ayudar, en fin, al menos podría ser un comienzo.

Yo pienso que una buena manera es hacer un plan semanal de nuestras actividades. Llevar una agenda con todos nuestros compromisos tanto con el trabajo, amigos y con nosotros mismos.  Una agenda donde apuntes todas tus obligaciones, compromisos y resoluciones. Si tus resoluciones son del tipo de hacer más ejercicios o pasar más tiempo con los seres queridos, la agenda es tu mejor amiga para que puedas administrar tu tiempo efectivamente.

Para la gente que quiera hacer grandes cambios en su vida como por ejemplo: cambiar de trabajo, dejar de fumar, etc, lo mejor es hacer una lista de las cosas que necesitas para cumplir tu deseo.  Por ejemplo un nuevo trabajo requiere que lo busquemos y saquemos tiempo para esa búsqueda o el dejar de fumar requerirá quizás buscar apoyo de tu familia y amigos o proponerte metas sobre disminuir  la cantidad de cigarrillos que diariamente fumas hasta llegar al número cero.

Con la lista identificas que actividades necesitas hacer para alcanzar tu deseo y esta actividades puedes ponerlas en tu agenda y asignarle un tiempo especifico al día para realizarlas. No sé, a mi lo de la agenda me ha ayudado mucho, quizás te puede ayudar a ti también.

¿Y cuales son tus resoluciones?

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