Las Mujeres de Tila

Todo el mundo anda quejandose que no tiene dinero y con razón. La crisis, los bancos, los trabajos escasos y muchas mas que no puedes revertir, pero hay muchas mas que puedes enderezar para evitar que te dejen en la ruina. En el web site de Forbes aparecen una serie de artículos sobre este asunto. Yo encontre uno en inglés que se llama Siete cosas que te chupan tu dinero y esto es lo que encontre:

Television por Cable

Tu quieres el plan básico, pero tu compañía quiere que tu tengas más..por supuesto pagando mas. Entonces te meten un montón de canales que ningún ser humano, por mas que caliente sillón en su casa no ve.  Incluyendo canales en otros idiomas, canales con música y otros mas. El Time Warner Cable te cobra $67.50 al mes por el paquete “económico” con 350 canales. Si quieres HBO o Showtimes tienes que pagar 14.95 adicionales. O sino tienes otras compañías que te cobran por su plan básico con 98 canales unos  $62.40.

Corta con ese gasto. En el internet, en sitos web que puedes ver de gratis, miles de vídeos, episodios de series (nuevos y viejos) y todo eso totalmente gratis. Uno de esos lugares se llama Hulu.com o pagando una mínima suma Netflix 100,000 DVDs and episodios de series, así como 12,000 películas.

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Todo el mundo sabe que una de las partidas mas grandes en los gastos del hogar es la comida. No te quiero decir que acabes comiendo mal o pasando hambre, nada de eso! pero si nos podemos a analizar bien, ¿es todo lo que compramos realmente necesario y/o cuantas cosas que también compramos terminan en la basura?

1. Hacer una lista de compras.  hablando honestamente, cuando fue la última vez que compraste algo que no habias planeado comprar y que no estaba en tu lista de necesidades? Según estadisticas de un 60 a 70 porciento de las compras en el supermercado no han sido previamente planeadas y el resultado es comprar de mas. Son 112 dólares que se ahorraría una familia al mes si compran según su lista. Vale la pena sacar el tiempo y hacer la lista…..con $112 todavía se pueden hacer muchas cosas! (more…)

por Luis Pérez

El objetivo de este artículo es dar una serie de directrices a aquellos que buscan trabajo y a aquellos que ya tienen un empleo pero les gustaría encontrar algo mejor. Si buscas empleo lo primero que tienes que tener en cuenta es que la búsqueda debe resultar para ti un trabajo . No puedes esperar a que se te presenta una buena oportunidad, debes tu ir a encontrarla. A continuación, vamos a exponer algunos consejos que puedes seguir para encontrar el trabajo que deseas. (more…)

El estrés laboral es un problema hoy en día muy común. Las demandas y exigencias en los trabajos son cada vez mayores, así como la crisis financiera que nos hace temer por nuestros puestos de trabajo. En los últimos años se ha convertido en un problema muy generalizado. En 1992, las Naciones Unidas llamaron el estrés en el trabajo “La enfermedad del siglo 20” y la Organización Mundial de la Salud lo ha llamado una “epidemia mundial“. Además, estudios han demostrado que el exceso de estrés negativo puede contribuir a problemas de salud que van desde dolores de cabeza de migraña, depresión a enfermedades mortales como ataques al corazón.

¿Que plan de pensiones vale la pena si no vamos a vivir para cobrarlo?

Chloe Dowley nos revela carreras con bajos niveles de estrés. Las carreras que figuran a continuación no están libres de la ansiedad (cada puesto de trabajo tiene la naturaleza de algunos elementos positivos y negativos del estrés), pero sí ofrecen una combinación de libertad, creatividad y satisfacción personal que puede ayudar a mantener su pulso normal.

Planificador Financiero

Aunque el gasto de tu propio dinero puede producir niveles altos de ansiedad, ayudar a otros a manejar sus fondos pueden ser justo lo contrario. Un grado académico en finanzas puede ayudarle a aprender los conceptos básicos de la legislación fiscal, de seguros, de inversión y de ayudar a otros que se preparan para la jubilación o su plan de pensión. Para reducir al mínimo el estrés del costo de la propia educación se debe investigar sobre ayudas económicas para pagar los gastos de un grado académico MBA. Si vives en Estados Unidos existen ayudas económicas así como prestamos patrocinados por el gobierno con una tasa de interés bien baja al mes o ninguna tasa de interés mientras te encuentres estudiando. También puedes optar por estudiar por internet siendo el costo menor que asistiendo a una universidad.

Masajista / Asistente de Terapia Física

Ya sea dando masajes o enseñando técnicas de relajación y ejercicios para la espalda. Puedes ayudar a otra personas a sentirse mejor y a estar más relajado. Y si incorporas algunos de estos ejercicios en tu rutina diaria, puedes tener una receta para un trabajo sin tensión.

Chef Pastelero

Es difícil tener estrés cuando tu oficina huele a mantequilla, azúcar y canela. A pesar que algunos pasteleros trabajan horas extras, el amor y la creatividad que ponen en su trabajo puede ser muy liberador. La mayoría empiezan en escuelas culinaria, donde se pueden refinar y perfeccionar sus aptitudes artísticas.

Diseño Gráfico

Ser creativo bajo presión no es fácil, pero ganar un grado de diseño gráfico puede ayudarle a unirse a las filas de los diseñadores que trabajan por cuenta propia. Trabajo que puede darte una enorme cantidad de flexibilidad, y le permitirá equilibrar tu vida personal y profesional según tus necesidades.

Las otras carreras que no incluí en este articulo y que el autor menciona son:
1.Contable
2.Enfermera
3.Maestra de niños preescolares
4.Desktop support

Yo sinceramente no creo que estas cuatro profesiones sean de bajo estrés, lo digo por experiencia de personas que conozco, pero cada persona es un mundo y puede ser que lo yo considere estresante para otra persona no lo sea.

Hay muchos factores que contribuyen al estrés en el trabajo pero recuerda que tenemos el control de nuestras reacciones. La educación continua puede ayudarte a largo plazo a alcanzar un empleo con menos estrés.

Si quieres leer el articulo de Chloe Dowley puedes pinchar aquí, el articulo se encuentra en ingles.

por Silvia Chauvin
24.Mayo.06

Espero que si leyó la nota La planilla de flujo de fondos o cash-flow se haya convencido de la importancia de llevar una planilla de flujo de fondos, ahora le propongo que lea estos sencillos consejos para mantener su cash-flow saludable:

• 1. Gaste lo menos posible: Esto es especialmente importante al comenzar un nuevo negocio. Antes de comprar algo pregúntese si realmente lo necesita, si se pueda arreglar sin eso, no lo compre, guarde el efectivo.
• 2. No compre hardware que NO necesita: Para completar la sugerencia anterior tenga en cuenta esto: una PC, una impresora, una cámara digital, si no la necesita inmediatamente, no la compre, con los desarrollos tecnológicos tan acelerados, una cosa es cierta, mañana es mejor y más económico. Si es amiga/o de los gadgets (“aparatitos tecnológicos”) convénzase: usted realmente No necesita ese monitor de 23” Apple Cinema.
• 3. Sea realista, brutalmente realista, si me permite el término: Siempre sobreestime sus gastos y subestime sus ingresos. Su cash-flow debería basarse siempre (al menos hasta que su emprendimiento se estabilice) en el ‘peor escenario’. Si usted sabe positivamente que su empresa puede arreglarse por un tiempo aun cuando las cosas no marchen del todo bien, entonces sabe que tiene muchas posibilidades de sobrevivir en el mediano plazo, eso le cambiará completamente la perspectiva y no le cuento si se presenta el mejor escenario!
• 4. Persiga las facturas en cuanto se retrasen: Se que esto puede sonar un poco duro pero se lo digo por experiencia propia (amarga experiencia propia…) en cuanto su cliente se retrase, comience a llamar para reclamar. Si usted no presiona y la empresa tiene dificultades económicas, pondrán su factura después de la de otros proveedores más insistentes, y usted cobrará al final si queda dinero…
• 5. Actualice su planilla de cash flow regularmente: A medida que transcurre el tiempo usted verá que algunas de las presunciones que hizo con respecto a ingresos y egresos resultaron incorrectas. No importa si las cosas resultaron mejor de lo planeado, cuando se produzcan diferencias, ajuste su cash-flow o mejor aun mantenga una planilla del cash-flow proyectado y otra real. Hasta el primer año de operaciones es probablemente una buena idea revisar y ajustar la planilla semanalmente, depende del tipo de emprendimiento. Luego, mensualmente estará bien.
• 6. Corte los gastos todo lo posible: Déle una mirada estricta a la columna de egresos y a su flujo de caja. ¿Puede conseguir un mejor precio en algún ítem? ¿Hay algún ítem prescindible o postergable? Recuerde que todo ahorro, por pequeño que sea ayuda en la difícil etapa del despegue.
• 7. Recuerde: los clientes no siempre pagan en término –más bien lo contrario… . Cuando planifique su cash-flow siempre hágalo considerando que se tarda bastante más tiempo para cobrar de lo pensado. Asegúrese de que su cash-flow no depende de que un % muy alto de sus facturas se cobren a tiempo. Si su cash-flow es dependiente de una factura en particular, asegúrese de mantener una buena línea de comunicación con la empresa que le debe y de comunicarse con ellos con el tiempo suficiente para tener margen de maniobra en caso que esa empresa tenga un problema.
• 8. Regule el ciclo de facturación: Si la naturaleza de su emprendimiento lo permite, trate de organizar la facturación semanalmente. De esta manera, una vez completado su ciclo inicial, tendrá cuentas a cobrar todas las semanas, lo que le ayudará a equilibrar el cash-flow.
• 9. Si tiene que facturar mensualmente, acorte el ciclo: Que su última factura salga antes del día 25, así su cliente la tendrá al comienzo del mes.
• 10. No amontone los cheques para depositar una vez por semana. En el medio puede suceder cualquier cosa.

Por supuesto el cash flow no es lo único, hay una frase muy conocida entre los emprendedores: “el cash flow reina” porque sin circulante, no hay negocio que aguante. Sin embargo no debemos dejar de vigilar las ganancias. Después de todo se puede tener un cash flow bueno y pocas ganancias, así en negocio tampoco funciona.

Fuente: mujeresdeempresa.com

por Dr. Fernando Weimberg
29.Noviembre.08

“Pero, ¿cómo voy a ahorrar ahora si llego con lo justo a fin de mes? ¿Cuando termine de pagar las cuotas del crédito, o cuando cambie de trabajo, o cuando me aumenten el sueldo, o cuando cambie el auto, o, o…?”

Un viejo y sabio proverbio dice: “Hay mil excusas para justificar un fracaso y ninguna razón para explicarlo”.

En definitiva, incorporar el hábito del ahorro es como la incorporación de cualquier otro hábito saludable y positivo, como dejar de fumar, ir al gimnasio, practicar yoga, o hacer dieta, por citar algunos ejemplos.

Su eficacia, regularidad y continuidad dependerá únicamente de la relación que tengamos con nosotros mismos.

Es por ello que las primeras preguntas reflexivas que deberíamos formularnos al proponernos efectuar un ahorro constante en nuestra economía personal y/o familiar son:

• ¿Cuán importante es para mí generar un fondo de reserva?
• ¿Para qué quiero generarlo?
• ¿Tengo claro los diferentes propósitos?
• ¿Hice una lista con los distintos eventos que pueden ocurrir e impactar en mis finanzas personales a lo largo de mi vida?
• ¿Conozco las diferencias entre las necesidades de corto (1 a 3 años), las de mediano (3 a 8 años)
• ¿y las de largo plazo (9 años en adelante)?
• ¿Quiero ahorrar realmente, estoy dispuesto a hacerlo?
• ¿Cuán difícil puede resultar para mí el cumplimiento de esta misión?
• ¿Está genuinamente dentro de mis prioridades el ahorro propuesto?

Al mismo tiempo, éstas deberían ser respondidas con la mayor seriedad y sinceridad posibles, ya que si en algún momento nuestro plan tambalea, es recomendable tener presente nuestra motivación y compromiso originales asumidos con nosotros mismos.

A continuación algunas sugerencias para tratar de ordenar nuestras finanzas domésticas y posicionarnos en la difícil y casi imposible misión, para algunos gastadores compulsivos, del ahorro:

Plan de Ahorro Personal

1.- Empezar a llevar un registro de “Gastos Personales”, lo más exhaustivo y minucioso posible. Los grandes rubros a considerar, como ejemplo, pueden ser:

2.- Diseñar por escrito un presupuesto, sobre la base de la planilla propuesta más arriba. Estudiar gasto por gasto y rubro por rubro detalladamente redefiniendo prioridades.

3.- En función de su resultado estipular por escrito cuánto quiero ahorrar por mes y cuánto quiero tener ahorrado para fines de este año, del próximo y qué finalidad o uso pienso darle a ese ahorro. Un buen indicador para esto puede ser comprometerme con una meta de ahorro del 10% de mis ingresos. La Regla de Oro es: “Ahorros de corto plazo se usan para financiar gastos de corto plazo y ahorros de largo plazo para gastos de largo plazo”.

4.- Respetar la consigna de no efectuar ningún gasto que no esté en el presupuesto. Si aparece un imprevisto debo proponerme reemplazarlo por alguno del rubro Varios o Esparcimiento que están en el último lugar de prioridades.

5.- Prestar especial atención al rubro intereses –sobre todo en estos momentos de altas tasas de interés– , fundamentalmente por el endeudamiento arrastrado con tarjetas de crédito y bancos, y también por punitorios o pagos atrasados de impuestos y servicios, a fin de evitar el efecto goteo. En aquellos casos donde existe un hábito de pagar tarde todo, sin considerar ese costo oculto o aparentemente de diferencia insignificante, puede ocurrir que al sumar todos estos conceptos logremos ahorrar tal vez $30 ó $40 en el mes, lo que en un año equivale a $500 aproximadamente, los cuales pueden servir para tomarme un par de días más de vacaciones, elegir un mejor hotel, etc. y en cuyo caso la percepción de valor pasa a ser importante.

6.- Evitar endeudarse para afrontar gastos ordinarios de consumo. Es preferible postergar por algunos meses incurrir en gastos superfluos o innecesarios (recordar que muchas veces en algunos rubros tenemos mucho más de lo que realmente necesitamos) hasta tener claro y ordenado nuestro presupuesto familiar.

7.- Suprimir parte de los gastos de entretenimiento optimizando su uso, por ejemplo yendo los miércoles al cine, o aprovechando las cuantiosas ofertas y descuentos que ofrecen los innumerables clubes de beneficios de los que se puede formar parte.

8.- Verificar cuáles son los gastos que parecen fijos pero en realidad son variables y por lo tanto pueden ser revisados y hasta reducidos en lo inmediato. El caso típico es el de la “caja negra” del resumen de cuenta de mi tarjeta de crédito, donde seguro hay “gustos” que hubiera evitado si hubiera actuado con razonabilidad.

9.- Tomarse el trabajo de anotar al lado del monto presupuestado para ese mes para cada rubro o concepto los gastos efectuados. Si no se puede hacer diariamente, hacerlo al menos una vez por semana.

10.- Lo ideal sería poder armar el presupuesto de adelante hacia atrás, priorizando de esta manera el monto a ahorrar: es decir, fijo cuánto quiero ahorrar este mes y en base a esto distribuyo el remanente entre todos mis gastos, asignando prioridades a cada gasto.

Si bien parece difícil, para algunos puede serlo más que para otros. Sólo es cuestión de proponérselo.

La clave es la disciplina y el secreto es tener claro Mis Propósitos y Mis Prioridades, lo demás se acomoda sólo.

Después me cuentan.

Fuente: Dr. Fernando Weimberg es especialista en Planificación Financiera Personal en Empresa & Familia.
Miembro del Instituto de Planificación Financiera del CAPS
www.mujeresdeempresas.com

Cuando voy a almorzar a un restaurante con clientes observo las mesas alrededor y la mayoría son almuerzos de negocios donde existen más hombres que mujeres.

Si bien las mujeres han avanzado bastante en el mundo de los negocios y la mayor de las veces son más hábiles que los hombres lo cierto es que hoy por hoy todavía son una minoría.

Esa situación se agrava en ciertos campos de los negocios donde tradicionalmente siempre han habido más hombres que mujeres como el caso de negocios vinculados a la ingeniería o minas por mencionar sólo dos.

El reto de las mujeres es así tremendo y mucho más esforzado y difícil, por eso a continuación gracias al The Wall Street Journal, les traemos algunos consejos para que las mujeres se puedan desenvolver an ambientes a veces hóstiles de trabajo.

Los consejos son los siguientes:

1. Esté segura que las mujeres son valoradas. Antes de entrar a trabajar en una empresa investigue si en la misma existe un respeto por los derechos de la mujer, si existe un trato justo y equitativo con igualdad de oportunidades independientemente al sexo.

Una forma de analizar esto es ver si existen mujeres en puestos importantes al interior de la empresa, preguntar en la entrevista de trabajo sobre políticas relativas a embarazos e incluso considerar hablar con otras mujeres que ya trabajan en la empresa.

2. Identifique los hombres Alpha y Beta dentro de la organización. Al interior de la empresa trate de identificar quienes son los hombres alpha y quienes son hombres beta. Los hombres Alpha son aquéllos que buscan más el cumplimiento de objetivos entonces cuando hable con ellos debe de ir rápidamente al punto y tener un lenguaje hacia el cumplimiento de objetivos. Los hombres beta son aquéllos que les gusta trabajar más en equipo entonces cambie su lenguaje cuando hable con ellos.

3. Encuentre un Mentor. Ubique una mujer que se encuentre con más tiempo en la empresa o en un mayor cargo y conviértala en su aliada y mentora o protectora para que la guíe en su trabajo. Cree conecciones internas que le permitan navegar y salir en muchas veces difíciles situaciones que se generan en ambientes laborales predominados por hombres.

4. Hable Directamente. Evite usar palabras como “lo siento” o “discúlpame”, los hombres pueden malinterpretar eso como una debilidad. Tampoco empiece diciendo “Yo pienso”. En lugar de eso hable directamente y con confianza en sí misma.

5. Socialice con los hombres. No se aisle sino participe en las reuniones que sus colegas hombres pueden tener exigiendo siempre el respeto que se merece como mujer pero no se intimide, es muy importante que naturalmente se integre en las situaciones informales que siempre existen en ambientes de trabajo. De ser necesario cree usted misma nuevas actividades informales.

6. Tenga cuidado con los esteriotipos. No asuma roles esteriotipados sobre lo que supuestamente debe de hacer una mujer. Así por ejemplo si están tomando alguna bebida no sea usted la que al final limpie la mesa o recoja los vasos, usted no tiene por qué hacerlo por el simple hecho de ser mujer.