Las Mujeres de Tila

La decisión de ser madre en solitario no es una decisión fácil. No obstante, todas las mujeres que se enfrentan a tratamientos de fertilidad afrontan este proceso, después de un larga espera, con mucha ilusión y siendo conscientes y consecuentes con la gran responsabilidad que conlleva.
A menudo, la mayoría de éstas se tienen que enfrentar a numerosas dificultades. Aunque en muchos de estos casos, la figura paterna se suple en todas las fases del embarazo a través del apoyo de familiares y amigos cercanos, lo que más se echa en falta es el aporte (more…)

En el mundo moderno los estilos de vida son por lo general bastante agitados, se vive con la constante presión por los logros y resultados, es sorprendente que más personas están recurriendo a la meditación para mejorar sus niveles de tensión y calidad de vida en general. Para toda la actividad de la sociedad moderna, muchos aún sienten una necesidad fundamental para el silencio, la paz interior y un momento de reflexión. La meditación puede reducir el estrés y nos ayudan a relajarnos, pero, también nos puede dar mucho más. Estos son algunos de los beneficios que la meditación diaria nos puede dar.

Diminución de los niveles de estrés: (more…)

Esta información me la envió mi tía y la comparto con ustedes porque me parece muy interesante. Yo por mi parte la quiero probar!

LIMPIA TUS RIÑONES

Recientemente recibí un email alertándome sobre ciertas marcas de labiales que contienen plomo. Como todas sabemos el plomo es una sustancia que causa cáncer y el riesgo de contraer cáncer de labios es muy grandes si utilizamos todos los días labiales con plomo.

El email empieza así: (more…)

Durante el embarazo se producen numerosos cambios en el cuerpo de la mujer y se modifican sus necesidades nutricionales, aumentando las necesidades de líquido. Por tanto, es fundamental vigilar la correcta hidratación de las mujeres que esperan un bebé.

Durante la gestación se necesita beber más de lo habitual. Para hacernos una idea, dos terceras partes del peso ganado al final del embarazo son agua. Su cuerpo está afectado por cambios hormonales que desequilibran la regulación térmica, por lo que es fundamental una buena hidratación. (more…)

Cuando vamos a un baño publico, muchas veces tenemos la opción de usar un cobertor ya sea de plástico o papel para cubrir la tapa del inodoro y así podernos sentar en el. Hay baños públicos que los tienen y otros que no.

Pero como sabemos que estamos siendo protegidas por el o no. Bueno, es cuestión de analizar unos cuantos puntos. (more…)

Todas queremos ser bellas, tener una piel bonita, un pelo saludable y brillante y unas uñas fuertes largas pero por más cosméticos que nos compremos, nunca vamos a lograr lo que una buena alimentación logra en nuestro cuerpo.

Pues la belleza empieza desde adentro, nutriendo nuestro cuerpo con los alimentos que necesita para que funcione bien y teniendo una actitud positiva en la vida y evitando el estrés. (more…)